Técnicas de relajación y control de la ansiedad

Salida de fin de semana sobre técnicas de relajación y control de la ansiedad.

Aprende a identificar y gestionar tus emociones a través de talleres prácticos.

Las salidas serán a un albergue juvenil de la Comunidad de Madrid e incluyen transporte y alojamiento.

Fecha: 12 y 13 de Noviembre

Edad: 14 a 17 años.

Inscripciones: Remitiendo la solicitud de inscripción, debidamente cumplimentada, al correo electrónico centrojuvenil@majadahonda.org.