Jóvenes del Centro Senda de Murcia llevan a cabo un taller de control y manejo de la frustración

07 Ago 2019

Durante el pasado mes de junio, un grupo de jóvenes en riesgo de exclusión asistió a un taller de control y manejo de la frustración impartido por una profesional del Centro Senda de Murcia.

Con esta actividad los participantes aprendieron conceptos teóricos sobre el manejo de los impulsos negativos, adquiriendo asimismo estrategias de autoobservación y autocontrol para aumentar o disminuir determinadas conductas de forma intencionada.  Del mismo modo, trabajaron diferentes estrategias para desarrollar una mayor competencia emocional en sus relaciones sociales, logrando así una mayor identificación y gestión tanto de sus respuestas emocionales como de las ajenas.