Jóvenes del Centro Senda de Murcia llevan a cabo un taller de control y manejo de la frustración

07 Ago 2019

Durante el pasado mes de junio, un grupo de jovenes en riesgo de exclusion asistio a un taller de control y manejo de la frustracion impartido por una profesional del Centro Senda de Murcia.

Con esta actividad los participantes aprendieron conceptos teoricos sobre el manejo de los impulsos negativos, adquiriendo asimismo estrategias de autoobservacion y autocontrol para aumentar o disminuir determinadas conductas de forma intencionada.  Del mismo modo, trabajaron diferentes estrategias para desarrollar una mayor competencia emocional en sus relaciones sociales, logrando asi una mayor identificacion y gestion tanto de sus respuestas emocionales como de las ajenas.